Na telefony komórkowe rozesłano alert RCB.

Powód? Upał i temperatury przekraczające 30 st. C.

***

To może być rekord. Służby wojewody śląskiego i państwowa służba meteorologiczna przestrzegają, że dziś temperatura może sięgnąć w naszym regionie nawet 35 stopni C. Jutro niewiele chłodniej. Nawet 33 st. C.

Gorąca fala uderza w kraju – temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza.

Wielu z nas czuło na własnej skórze, że lato w pełni. Upał odczuwalny jest na ulicach, w domach i miejscach pracy (w weekend niektózy przecież pracują, a nie wszędzie jest klimatyzacja), gdyż termometry wyraźnie wskazują temperatury powyżej 30 stopni Celsjusza. Gorąca fala nie tylko dotyka naszego regionu, ale obejmuje również znaczną część kraju.

Słoneczne niebo i bezchmurna pogoda sprzyjają wzrostowi temperatury. Wiele osób szuka schronienia w cieniu drzew, klimatyzowanych pomieszczeniach lub korzysta z basenów i jezior, aby złagodzić skutki wysokich temperatur. Warto pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, aby zapobiec odwodnieniu, oraz stosować się do zaleceń dotyczących ochrony przed słońcem.

Wraz z upałami pojawia się również potrzeba ostrożności, szczególnie dla osób starszych, dzieci i osób pracujących na zewnątrz. W takich warunkach istotne jest noszenie lekkiej, przewiewnej odzieży oraz zaopatrzenie się w nakrycia głowy i odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną.

Pamiętajmy także o zwierzętach domowych, które również odczuwają wysokie temperatury. Zapewnijmy im odpowiednie warunki, świeżą wodę i unikajmy pozostawiania ich na bezpośrednim słońcu.

Prognozy meteorologiczne nie pozostawiają złudzeń – gorące dni będą jeszcze trwać przez pewien czas. Warto więc dostosować się do tych warunków, dbać o siebie nawzajem i podjąć odpowiednie środki ostrożności. Pamiętajmy, że zdrowie i dobre samopoczucie są najważniejsze, zwłaszcza w tak wymagających warunkach atmosferycznych.

Zachęcamy wszystkich do monitorowania prognoz pogody, przestrzegania zaleceń służb odpowiedzialnych za bezpieczeństwo i czerpania radości z letnich dni, jednocześnie dbając o swoje zdrowie i komfort.

Przetrwajmy ten okres upałów, pamiętając, że niebawem nadejdzie chwila ochłody i odrobiny ulgi.

***

Polecamy, gdyż warto: Prozdrowotne właściwości konopi. Dlaczego są popularne?

***

Tych 200 tys. ludzi naprawdę nie musiało umrzeć.

Poruszający film o pandemii – link do strony z filmem: Pandemia Czas Próby (do obejrzenia na komputerze i na niektórych komórkach; zwróć uwagę na to, by zacząć od części pierwszej).

Jeśli masz problem na komórce a chcesz go na niej obejrzeć – w przeglądarce telefonu po prostu wpisz iboma.media

***
KOMENTARZE: TYLKO FACEBOOK.

Masz problem, widzisz problem, masz ważną informację? Daj nam znać:

[email protected] lub przez „Wyślij Wiadomość” na Facebooku Katowice Dziś.

***

Poszukujemy współpracowników. Skontaktuj się mailowo lub przez Fb.

***

Redaktor naczelny Katowice Dziś Mateusz Cieślak.

***