Darmowy trening capoeira w Katowicach. 14 marca będzie okazja, by poznać brazylijską sztukę walki.
7 marca 202614 marca w Katowicach odbędzie się darmowy trening capoeira dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zajęcia będą okazją do poznania podstaw tej brazylijskiej sztuki walki, nauki podstawowych ruchów oraz spróbowania gry na instrumentach takich jak berimbau czy pandeiro.
W Katowicach odbędzie się darmowy trening capoeira dla osób, które chciałyby sprawdzić, czym jest ta brazylijska sztuka walki. Zajęcia zaplanowano na 14 marca jako część „Brasil na Silesia 2026”.
Darmowy trening capoeira w Katowicach
Trening odbędzie się przy ul. Głowackiego 6 w Katowicach, w budynku II Liceum Ogólnokształcącego im. Marii Konopnickiej. Organizatorzy zapraszają tych wszystkich, którzy nigdy wcześniej nie trenowali capoeiry a chcą sprawdzić, na czym polega ta forma aktywności.
Podczas zajęć ich uczestnicy będą poznawać podstawowe kopnięcia i uniki. Zaplanowano także naukę gry na brazylijskich instrumentach, które odgrywają ważną rolę w capoeirze. Chodzi o berimbau i pandeiro, które wyznaczają rytm ćwiczeń.
Capoeira – sport, muzyka i ruch w jednym
Capoeira jest wyjątkową formą aktywności, ponieważ łączy elementy sztuki walki, tańca i muzyki. Trening rozwija sprawność fizyczną, poprawia koordynację i gibkość, a jednocześnie uczy koncentracji oraz współpracy z innymi.
Dla wielu osób capoeira jest nie tylko sportem, ale także sposobem na aktywne spędzanie czasu i poznawanie nowych ludzi. Ćwiczenia odbywają się w rytmie muzyki, co nadaje treningowi charakter odmienny od tradycyjnych zajęć sportowych.
Roda de capoeira – pokaz na zakończenie zajęć
Po treningu będzie można zostać i zobaczyć roda de capoeira. To ten moment zajęć, kiedy uczestnicy tworzą krąg, a w jego środku odbywa się rodzaj tanecznej walki.
Roda jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych elementów capoeiry. Pozwala zobaczyć w praktyce, jak wyglądają ruchy i techniki tej brazylijskiej sztuki walki oraz jak ważną rolę odgrywa w niej rytm i wzajemna współpraca.
Czytaj też: Więcej bieżących informacji i innych artykułów znajdziesz na stronie głównej Katowice Dziś, w zakładce Aktualności oraz pozostałych rubrykach.
Masz ważną informację lub widzisz problem w Katowicach i okolicy? Napisz: [email protected] albo wyślij wiadomość na Facebooku Katowice Dziś.
Redaktor naczelny Katowice Dziś: Mateusz Cieślak.
